Tri týždne pred letom: ako sa dostať čo najskôr do plaviek

Samozrejme, je takmer nemožné sa radikálne zmeniť v takom krátkom časovom období, ale je možné upraviť objem pasu a bokov, zvýšiť pružnosť a tonus pokožky a tiež stratiť pár kilogramov. Ako ? Čítajte ďalej. Približná dávka za deň  by mala byť cca 1400 kcal: ·         Raňajky: Omeleta so zeleninou a celozrnným toastom ·         Obed: nízkotučný tvaroh …

Čo naozaj chcete?

Chlapi majú tiež veľmi veľa problémov, napriek tomu, že si mnohí ľudia myslia, že sú to práve ženy, ktoré sa s kadečím stále stretávajú. Napriek tomu, že chlapi neradi rozprávajú, verte tomu, že nech sa deje hocičo, trápi ich to. Ak to niekto dokáže vycítiť, tak sú to práve ich partnerky. Tie vedia všetko naozaj najlepšie, …

Miesto v dome, ktoré milujete

Každý člen domácnosti má vo svojom domove určité obľúbené miesta, ktoré sú pre neho naozaj dôležité. Keď sa na to však pozriete reálne, čo je pre vás skutočne dôležité? Pre každého je to niečo iné, ale teraz ide o vás, ako o osobu. Ja som v tom mala jasno. Chcela som, aby som mala to najlepšie zabradlie na …

Aby naša dovolenka stála zato

Prenosné vaky, ktoré majú dokonca samonafukovaciu vlastnosť sú nenahraditeľnými pomocníkmi do každého terénu a na akúkoľvek vzdialenú cestu, pokiaľ si potrpíte na kvalitnom komforte. Ich vlastnosti týkajúce sa pohodlia sú navyše tak jedinečné, že ich môžete využiť i vo vašom exteriéri miesto starých sedačiek a iného nešikovného nábytku.  Využitie je tak skutočne už iba na …

Facebook: Vážne obvinenia a vysoké pokuty

V marci tohto roku čelí sociálna sieť facebook vážnemu obvineniu, ktoré je spojené so zneužívaním profilov a údajov jeho užívateľov. Ako a k čomu sa údaje zneužili? Majú v tom prsty i samotní správcovia facebooku, alebo ide skrátka len o nedostatočné zabezpečenie? Každopádne pre šéfa facebooku vzniká nepríjemná situácia a ktovie, aké bude mať následky. Hrozba vysokej …

Ako riešiť prvé bývanie?

Pre každého človeka je vlastné bývanie jedným z veľmi dôležitých krokov, ktoré vo svojom živote podstúpi. Je skutočne obdivuhodné, koľko mladých ľudí sa snaží nájsť tú správnu cestu, ako sa odsťahovať od svojich rodičov. Je to veľmi dôležité. A aby toho nebolo málo, tak možnosti, ktoré majú v dnešnej dobe, sú naozaj trochu chabé. Nemali by ste však …

Očakávaný film s názvom Gotti, v hlavnej úlohe Travolta

Na filmové plátna o malú chvíľu zavíta film, na ktorý sa osobne teším a myslím si, že dej filmu, ale aj obsadenie hlavných rolí už vopred napovedá, že pôjde o vydarené dielo so zaujímavým obsahom, ktorý v nás však zanechá aj určité emócie. Pôjde o autobiografickú drámu s mafiánskeho prostredia na čele s osudom hlavného predstaviteľa neslávne známeho …

Youtube TV alebo konkurencia káblových televízií

Doteraz sme si zvykli rozdeľovať káblovú televíziu a služby Youtube na dva odlišné tábory. Možno povedať, že v tomto prípade dominovala skôr služba Youtube. Niet sa čomu čudovať, predsa táto webová služba nám poskytuje možno až celé milióny videí rôzneho zamerania, všetko zdarma. Káblová televízia nám zasa poskytuje množstvo kanálov v priamom prenose. Dnes sa však tlačí …

Jogu budete milovať

Na svete existuje toľko športov, až sa to dá len veľmi ťažko a problematicky spočítať. A keď sa o to niekto pokúša, zrazu niekto vymyslí niečo iné. Vedeli ste však o tom, že aj športy dokážu byť populárne? V poslednej dobe sa rozmohla hlavne joga. Niet sa čomu čudovať. Do jogy sa proste zamilujete a to z mnohých dôvodov. Mnohí ľudia ju …

Investície do krásy sa v kariérnom postupe vyplácajú

Pekný vzhľad a  pekná postava predstavujú kapitál, ktorý môže pomôcť k vyššiemu platu či postu v zamestnaní. Krajší ľudia, muži i ženy, to jednoducho majú v zamestnaní ľahšie. Atraktivita prispieva k úspechu na trhu práce. Pritom vôbec nejde o pôvabné dvadsiatky. Krása a atraktivita sa najviac presadzuje v strednom veku, kedy sa ľudia postupne blížia k vrcholu svojej kariéry. V tejto skupine …