Každá žena sa chce počas celého dňa cítiť naozaj komfortne, či už je v práci, v spoločnosti alebo doma. Rovnako to platí aj pre cvičenie a výber oblečenia do fitka. Počas cvičenia sa zvykneme zapotiť, a preto je dôležité, akú nosíte spodnú bielizeň a najmä výber materiálov.
Základom je pohodlie
Príjemné a pohodlné oblečenie vás dokáže viac motivovať k tomu, aby ste pravidelne cvičili, pretože sa tak budete cítiť nielen príjemne, ale aj sviežo. Ak chodíte pravidelne do posilňovne alebo s tým chcete aspoň začať, tak by ste si rozhodne mali kúpiť dámske legíny na cvičenie. Tie sú ideálnym kúskom pre väčšinu žien. Dámske legíny na cvičenie sú určené na nosenie do posilňovne, domáce cvičenie alebo napríklad na občasné športové aktivity. Ak chodíte vo voľnom čase na prechádzky do prírody, tak si tiež môžete obliecť dámske legíny na cvičenie.
Vlastnosti materiálov
Počas cvičenia rozhodne zabudnite na bavlnené nohavičky alebo podprsenky, vyberte si spodnú bielizeň, ktorá je na cvičenie určená. Nohavičky by mali byť vyrobené z ľahkých materiálov. Bavlna nepatrí k ľahkým a funkčným materiálom a neodvádza preč pot z tela. Ak sú nohavičky dámske zo stopercentnej bavlny, tak rozhodne nie sú ideálne na cvičenie. Práve preto nie je vhodné nosiť ani tričká alebo tielka na cvičenie, ktoré sú z veľkej časti bavlnené. Dámske legíny na cvičenie by mali byť ideálne vyrobené z pohodlného, priedušného, ľahkého materiálu, ktorý je schopný odvádzať vlhkosť.
Strih spodnej bielizne
Ak na seba nechcete v posilňovni zbytočne upozorňovať, tak musíte tiež dbať na správny strih spodnej bielizne, ktorú budete nosiť pod oblečením. Na cvičenie je ideálne nosiť bezšvové nohavičky. Z hľadiska strihu majú ženy skutočne bohatý výber na nohavičky dámske, ktoré môžu nosiť na cvičenie do posilňovne alebo využívať na športové aktivity. Nie každému však vyhovujú nohavičky dámske, ale chybou nebude ani výber dámskych boxeriek. Rozhodne sa vyhnite čipke alebo nejakému zdobeniu.
