Měsíc: Srpen 2021

V zdravom tele – zdravý duch a v tom ženskom, kyselina listová

Kyselina listová je jeden z vitamínov, ktorý je pre ženský organizmus extrémne potrebná. Môžete sa s ňou stretnúť aj pod názvami kyselina folová, vitamín B9, vitamín M, alebo vitamín Bc.   Prečo je vitamín B9 dôležitý hlavne pre ženy?   Dôvodom, prečo je kyselina listová dôležitá najmä pre ženy, sú vonkajšie prejavy jej nedostatku. Medzi tie hlavné …