Archiv pro měsíc: Březen 2019

Jednoduché typy pre zdravie a krásu

Dostatok spánku. Bod, ktorý zrejme netreba bližšie popisovať. Každá žena ale aj muž, ktorý sa už stretol so spánkovým deficitom, vie, aké utrpenie prináša. Na jednej strane je to psychická bolesť, s ktorou je ťažké bojovať, cítime sa malátny a neproduktívny. Najmä mamičky na materskej dovolenke o tom vedia mnoho, kedy sa aj zjavne jednoduchá a bežná činnosť stáva …